Die Fitness-Sport-Abteilung des HTVs hat eine lange Tradition.
Früher bekannt als Turnen schlug die Abteilung 1974 neue, moderne Wege ein, um neue Mitglieder zu gewinnen. Mit dem Namen ‘Bewegung für Jung und Alt’ und unter der Leitung des ehemaligen Sportlehrers Hartmut Tetzner wurde eine gemischte Gymnastik (Sport, Spiel und Entspannung) nach den neuesten Erkenntnissen angeboten.
Auch nach über 30 Jahren erfreut sich die Abteilung bei jungen, alten und neuen Mitgliedern großer Beliebtheit. Mit Irena Schulz als Übungsleitung erlebt die Abteilung zurzeit eine positive Erneuerung der Fitness-Gymnastik.
Heute trifft man bis zu sechzehn Aktive zwischen 35 und 70 Jahre alt. Neben einer Aufwärmphase mit einigen Dehnungsübungen konzentrieren sich die Einheiten auf die Stärkung der Kondition, der Kräftigung der Muskulatur sowie auf die Förderung des Gleichgewichtssinns. Ob Sportanfänger*innen oder Fortgeschrittene, Du wirst möglichst viele Muskelpartien beanspruchen und an deine individuelle Leistungsgrenze geführt.
Bei all den Anstrengungen kommt aber auch der Spaß nicht zu kurz. Wer vorbeikommt erlebt eine lustige Truppe, die immer einen lockeren Spruch auf Lager hat und die Gelegenheit nutzt mit dem Nachbarn zu plauschen.
Möchtest Du (wieder) fit werden oder bleiben? Hast Du keine Lust auf die Anonymität wie in vielen Fitnessstudios? Oder reicht Dir das einmal wöchentliche Training nicht aus? Dann komm’ vorbei. Die Truppe freut sich sowohl auf aktive Mitglieder als auch über neue Gesichter. Also sei nicht schüchtern 😉
Trainingszeit
Mittwoch: 18:30-20:00 Uhr in der Carsten Rehder Straße 34
Zugang von der Breite Straße 111
Nächste Anbindung: Fischmarkt (Bus); Königstraße (Bahn)
Ansprechpartner
Detlef Schynol
E-Mail: d-schy@t-online.de
Übungsleiterin
Irena Schulz